Journal de Hedef50kg., 01 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
168,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 38,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1268 kcal Gras: 48,84g | Prot: 108,54g | Glu: 102,05g.   Dîner: Salça, Sızma Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Levrek. Snacks/Autre: Bal, Muz, İçim Laktozsuz Süt. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Hedef50kg.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.