Journal de Владимир Пешиков, 02 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023
139,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 50,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2023:
2990 kcal Gras: 133,27g | Prot: 175,56g | Glu: 248,19g.   Petit Déjeuner: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Déjeuner: Рис Отварной, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Dîner: Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яичница, Яхонт Квас Трапезный, Lucky Days Леденцы Мини, Мармелад, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо. plus...
Perdant 4,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Владимир Пешиков


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.