Journal de binschtock, 02 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023
68 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2023:
1494 kcal Gras: 70,32g | Prot: 43,02g | Glu: 138,25g.   Petit Déjeuner: Самокат Гранола Манго и Ананас, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Joyco Драже, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Dîner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вкусвилл Батон Нарезной Половинка , Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. Snacks/Autre: Активиа Натуральный Биойогурт с Лесными Ягодами, Мартин Семечки, Жигулевское Светлое Пиво, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Красная Цена Рулет Бисквитный, Вкусвилл Батон Нарезной Половинка , Heinz Майонез Классический Густой. plus...
1448 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de binschtock


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.