Journal de 0976, 02 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023
131,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 56,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2023:
2225 kcal Gras: 75,08g | Prot: 153,71g | Glu: 213,48g.   Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Arla Сыр Natura Light 16%, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, ВкусВилл Овсянка Геркулес. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Galbani Сыр Моцарелла, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, Мистраль Рис Басмати в Пакетиках. Dîner: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молодел Творог 5%. Snacks/Autre: Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Фруто Няня Салатик со Смородиной, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 0976


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.