Journal de KersaK, 02 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2023:
2306 kcal Gras: 91,11g | Prot: 170,28g | Glu: 171,45g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Фермерский Продукт Ряженка, Лебедянь Творог 9%, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Капучино. Déjeuner: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Капучино, Голден Яблоко, Магнит Банан, Фермерский Продукт Ряженка, Молочные Горки Творог 5%, Капучино. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Чай с Молоком, Индейка Отварная, Protein Rex Crispy Брауни, Капучино, Золотая семечка Растительное Масло, Индейка Отварная, Селяночка Гречка Варёная. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KersaK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.