Journal de ekaterina3365, 03 nov. 23

ехууууу мое доброе утро;))) на весах уже 61 кг ))))осталась совсем чуть чуть до желаемого веса ; )) не верится что два года назад весила 105кг ( самое страшное что сброшу но не смогу удержать вес (

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:
1691 kcal Gras: 71,12g | Prot: 50,68g | Glu: 216,12g.   Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Гречневая Каша с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский. Déjeuner: Евроспар Шаурма со Свининой. Dîner: Ударница Мармелад. plus...

403 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
какая Вы классная 😍 Вселяете веру, что у меня тоже получится 🙃 Спасибо большое 🤗 Очень крутой результат 👍👏👏👏👏👏 
03 nov. 23 par le membre: fedyakovaaleksa
👍🏼👍🏼👍🏼 Очень круто! Если сейчас не сильно отказываете себе во всем, то удержите. Результат потрясающий 
03 nov. 23 par le membre: abshumailova
Helena,я худею уже 2 года. За год скинула 20 кило, набрала за год 10. Привычки выработались, но страсть к кфс, выпечке, пиву и макаронам остались конечно. А мне только НУП подходит. Но вот расслабилась. Конечно, до максимума ждать не буду, села на нуп и 1600 ккал уже с 1 ноября.  
03 nov. 23 par le membre: alinacvetkovic
Молодец!! 👏👏👏Отличный результат!!! 👍👍👍 
03 nov. 23 par le membre: SvetlanaKuts
класс! вдохновляет 
03 nov. 23 par le membre: olgatza
Браво 
03 nov. 23 par le membre: Виктория2384
Какая вы молодец! Поздравляю! Очень крутой результат 🔥 
03 nov. 23 par le membre: shuga2
👍👍👍👍👍такие результаты не могут не радовать и вдохновлять тех, кто пока от этого далек)) 
03 nov. 23 par le membre: e.manshina
Я вот допустим, худею потом раслабляюсь, наберу кг 5 примерно и заново сажусь на подсчёт калорий.. для себя такую тактику выработала 
03 nov. 23 par le membre: ГераНата
умничка! 
03 nov. 23 par le membre: Анна Сокол
🔥🔥🔥 
03 nov. 23 par le membre: kidrasovai
огонь!!!  
03 nov. 23 par le membre: cherepaha06
🥳 
03 nov. 23 par le membre: YanaKamina
поздравляю) Вы молодец) 
03 nov. 23 par le membre: megafonpao110321
супер! красотка! умничка! 
03 nov. 23 par le membre: Oльчег
🔥🔥🔥🔥🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳👍👍👍👍👍👍👍👍👍 
03 nov. 23 par le membre: Ftv 34 reg
вот у меня сейчас так же! с 94.7 кг за первые два года дошла до 61 кг, даже было 59.90,радовалась и с мыслями "хочу ещё минус", третий год (сейчас) иду в плюс:( за последний год плюс 5-7 кг! и что уж я только не делаю... а результат на месте... эти несчастные +5-7 кг от 61... !!!  
03 nov. 23 par le membre: muhametzanova07
потрясающий результат!  
06 nov. 23 par le membre: Dobrik32rus
Вы просто ОГРОМНАЯ МОЛОДЕЦ. Результаты ваши потрясают и вдохновляют  
28 févr. 24 par le membre: Nastia77101

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ekaterina3365


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.