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shawnacrutchfield
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16 sept. 15
Journal de shawnacrutchfield, 16 sept. 15
Profil de shawnacrutchfield
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I'm trying something for a week... I had hubs hide the scale for a week. I can't seem to stay off it every morning, so he will bring it out again next Tuesday. Hopefully, it will free me from obsessing so I can just focus on healthy eating, sticking to my plan. Wish me luck! :)
Voir Calendrier de Régime
, 16 septembre 2015:
386 kcal
Gras: 29,78g | Prot: 10,39g | Glu: 28,22g.
Déjeuner:
Coleslaw, Healthy Ones Beef Hotdogs.
Dîner:
Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Sesame Oil, Flax Seed, Coleslaw Mix.
plus...
3159 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
3 supporteurs
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Commentaires
That is a great plan. Good Luck.
16 sept. 15 par le membre:
HCB
LOL.. I know what you mean about jumping on the scale all the time. I'm trying not to get on ours all the time too.
16 sept. 15 par le membre:
gayle39573
We had a challenge here a while back where we couldn't weigh ourselves for a month. A tough thing to do. But it seemed to pay off at the end of the month.
16 sept. 15 par le membre:
ClassicRocker
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