Journal de Yannowut, 17 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2015
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2015:
1287 kcal Gras: 42,76g | Prot: 97,28g | Glu: 137,29g.   Petit Déjeuner: Легион Кекс с Изюмом, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Летний День Молоко 3,2%, Твердый Знак Коктейль Сладкий (Орехи, Изюм), Увелка Каша Овсяная Малина со Сливками. Déjeuner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Магнит Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Дикси Творог 1%. Snacks/Autre: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Ореховая Роща Коктейль, Lorado Варенье Малиновое, Дикси Творог 1%. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yannowut


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.