|
10км на элептическом тренажере. Ура🎉🎊 я победила свою лень🤣
|
1360 kcal
|
Gras: 63,33g | Prot: 93,09g | Glu: 102,65g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Окское Яичный Белок. Déjeuner: Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Борщ со Свининой. Dîner: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Простоквашино Творог 5%, Перекресток Пицца Домашняя. Snacks/Autre: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Радость Вкуса Сыр Всероссийский Стандарт . plus...
|
|
1722 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ГалинаТ.
|