Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2023
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2732 kcal
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Gras: 98,09g | Prot: 140,48g | Glu: 337,85g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: My Box Ролл Вулкан, Yami Yami Острый Лосось, My Box Суши Спайси Краб, Достаевский Суши Острый Угорь, Тануки Ацуи Сет. Dîner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 33 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 13 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Negan_Smith
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