Journal de mzmabulu, 17 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2015
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2015:
2319 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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