Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2023
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 64,39g | Prot: 75,16g | Glu: 153,59g.
Petit Déjeuner: 煎雞蛋, 義美 麥穀燕麥脆片-香蕉可可, 家樂福 100%原味優格, 無花果. Déjeuner: 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 杏鲍菇, 麵腸, 義美 滷海帶, 義美 滷油豆腐, 炸臭豆腐. Dîner: 炒空心菜, 頂好 黃金泡菜, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 紅蘿蔔, 滷牛肉, 草仔粿. Snacks/Autre: 義美 無加糖厚の豆奶, 糯玉米, 全家 西西里冰咖啡. plus...
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poids stable
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Historique de poids de cindychiu2017
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