S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
azalyalova1990
Journal
05 nov. 23
Journal de azalyalova1990, 05 nov. 23
Profil de azalyalova1990
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Овсяноблин с начинкой (креметто, маасдам, огурец, вяленая говядина)
Как будто пиццу поела, очень вкусно, сытно, полезно
Voir Calendrier de Régime
, 05 novembre 2023:
1059 kcal
Gras: 64,43g | Prot: 61,44g | Glu: 66,40g.
Petit Déjeuner:
Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Говядина Пастрами (Вяленая), Хохланд Сыр Креметте, Овсяноблин.
Déjeuner:
Салат Овощной с Маслом, Булгур с Овощами, Говядина Тушеная.
Snacks/Autre:
Хурма, Творожная Запеканка ПП, Смешанные Орехи.
plus...
1599 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
68 supporteurs
Encourager
Commentaires
можно рецепт?
05 nov. 23 par le membre:
soniaKashtan
Напишите плиз как овяноблин готовите?) я новичок ☺️
05 nov. 23 par le membre:
81877
Заманчиво👏👏👏👏
05 nov. 23 par le membre:
Аэро
Подскажите, что за вяленая говядина
05 nov. 23 par le membre:
Аэро
теперь ты видел все - овяно блин с яйцом
05 nov. 23 par le membre:
Mishutka1978
Тут наверное на 1000 ккал набор. Это много
05 nov. 23 par le membre:
AVP_
AVP_ с подсчетами у вас явно проблемы. Тут не более 500ккал
05 nov. 23 par le membre:
zoi_
2 столовой ложки овсянки+1 яйцо, перемешать и на сухую сковороду. Обжарить с 2х сторон.
07 nov. 23 par le membre:
azalyalova1990
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de azalyalova1990
Voir l'Historique Complet