Journal de dr_semenova, 04 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2023
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2023:
4402 kcal Gras: 212,93g | Prot: 148,86g | Glu: 485,97g.   Petit Déjeuner: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Агуша Творог Детский 4,5%, Сырники обезжирены, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Верес Малина с Сахаром, Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана 15%. Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Пончик, Мёд, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема. Dîner: Caravan Фундук Очищенный, Простоквашино Сливки 10%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Протеиновые конфеты, Kinder Pingui Кокос, Hikari Ролл Филадельфия с Диким Лососем, Hikari Ролл Филадельфия Гриль, Hikari Ролл Филадельфия. Snacks/Autre: Каждый День Цветочный Мед, Janarat Варенье из Инжира , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Чистая Линия Мацони, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. plus...
2454 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dr_semenova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.