Journal de Su CSA, 05 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2023
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2023:
1419 kcal Gras: 82,50g | Prot: 134,59g | Glu: 34,05g.   Petit Déjeuner: Castanhas de Caju, Tirolez Queijo Prato, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito. Déjeuner: Ovo Cozido, Camarão na Moranga, Brócolis Cozido, Feijão Tropeiro. Dîner: Tirolez Queijo Prato, Predilecta Dueto Milho e Ervilha , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito. Snacks/Autre: Castanhas de Caju, Nestlé Leite Ninho, Black Skull 100% Whey Protein . plus...
1464 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de Su CSA


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.