Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2023
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 77,25g | Prot: 75,37g | Glu: 129,81g.
Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Слобода Майонез. Déjeuner: Яшкино Jaffa Cake Клубника, Суп с Фрикадельками, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Dîner: Греческий Салат, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Блины на Молоке. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Allaitement - 1 heure, Vélo Elliptique - 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sonya_lisa
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