Journal de Julia-yeh, 06 nov. 23

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早餐500卡路里

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2023:

981 kcal

Gras: 42,45g | Prot: 81,16g | Glu: 72,32g. Petit Déjeuner: 7-11 晨光生吐司, 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡. Déjeuner: 全聯洋蔥, 洋菇, 高麗菜, 黑咖啡, 炒豆芽, T骨牛排（瘦肉，燒烤）. plus...

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Commentaires

早安啊

05 nov. 23 par le membre: 尼歐NEO

早

05 nov. 23 par le membre: Julia-yeh


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