Journal de ng3, 06 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2023
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2023:
1870 kcal Gras: 78,78g | Prot: 114,17g | Glu: 177,39g.   Petit Déjeuner: Willards Cheese Curls, Woolworths Organic Maple Syrup, Egg (Whole) , Egg White . Déjeuner: Gummi, NPL Creatine Monohydrate, Sally-Ann Creed Pure Hydrolysed Collagen, Metalab Protein Powder, Nature's Nutrition Superfoods Drink Mix. Dîner: Avocados, Woolworths Peppered Beef Fillet, Woolworths Reduced Fat Cheese Sauce, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. Snacks/Autre: Woolworths Low Fat Milk, Sugar. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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