Journal de LyuSo, 06 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2023

69 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2023:

965 kcal

Gras: 55,64g | Prot: 39,69g | Glu: 73,47g. Petit Déjeuner: Павловская Курочка Рулет Куриный со Специями, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Snacks/Autre: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. plus...

1598 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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