Journal de MuriloMendeswin, 06 nov. 23


Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2023:
1689 kcal Gras: 56,71g | Prot: 130,34g | Glu: 163,09g.   Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Queijo Fresco, Cenouras, Ovo. Déjeuner: Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Alface. Snacks/Autre: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Queijo Fresco, Manga Palmer, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . plus...



     
 

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