Journal de Danielcomplètementàl'ouest, 06 nov. 23

Redécouverte du riz basmati en passant à la version "complet".

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2023:
2848 kcal Gras: 101,23g | Prot: 183,18g | Glu: 279,92g.   Petit Déjeuner: Boisson Noisette, Chabrior Pain de Mie Complet, Pâturages Emmental, Omelette ou Oeuf Brouillé, Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio. Déjeuner: Ducros Curry Poudre, Riz Basmati, Viande de Dinde. Dîner: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Chabrior Pain de Mie Complet. Snacks/Autre: Eau de Robinet, Pâturages Boisson Noisette, Nutricia Protifar, Clémentines, Thé Earl Grey. plus...
2957 kcal Exercice: Repos - 1 heure, Dormir - 6 heures, Lecture - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Rameur - 26 minutes, Google Fit - 11 heures et 34 minutes. plus...

40 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Bon appétit Daniel 👌 
06 nov. 23 par le membre: lilirose14
Merci Lilirose 🙂  
06 nov. 23 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest
Super! Très bon appétit 😋 
06 nov. 23 par le membre: Choue83
Merci Choue, c'était sans fioriture aucune, juste délicieux. ( et moins lourd que les frites :)) 
06 nov. 23 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest
Ça je n'en doute pas Daniel 😁 
06 nov. 23 par le membre: Choue83
Génial 👍🏼 bon appétit Daniel et bisou au chat 🐈‍⬛ 
06 nov. 23 par le membre: Chacha☀️
Merci Sarah, prends soins de toi aussi, reviens nous en forme 😘 
06 nov. 23 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest
Oui, t'as vu Chacha, et en plus le rameur maintenant 🚣‍♂️...🚣‍♂️...🚣‍♂️...✊️ Lutte vous fait un 😽😽  
06 nov. 23 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Danielcomplètementàl'ouest


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.