Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2023
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1512 kcal
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Gras: 57,77g | Prot: 112,41g | Glu: 131,46g.
Petit Déjeuner: Huevo Escalfado, Café, Fuchs Pan Integral Fuchs. Déjeuner: Zuko Go, Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Dîner: Atún en Agua (Enlatado), Huevo Duro, Mayonesa Light, Tomates, Palta, Fuchs Pan Molde Integral, Café. Snacks/Autre: Loncoleche Yoghurt Protein , Café, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de luis_andres
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