Journal de Nancilaw, 18 sept. 15

Well now it looks like i cannot eat for the rest of the day! I knew it would be bed but not this bad!

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2015:
1438 kcal Gras: 87,48g | Prot: 58,61g | Glu: 104,42g.   Déjeuner: Cindy's Kitchen Real Bleu Cheese Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Ruby Tuesday Spicy Jalapeño Pretzel Cheeseburger, Ruby Tuesday Fresh Steamed Broccoli. Dîner: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. plus...
1645 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes. plus...



     
 

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