Journal de Aloyf, 07 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
116,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30 kg.    Reste à parcourir: 49,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2023:
1363 kcal Gras: 37,78g | Prot: 124,04g | Glu: 67,68g.   Petit Déjeuner: Иван Мясоедов Студень по-Домашнему, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аморе Форель, Авокадо Авокадо Хасс. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ашан Шампиньоны, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Цветная Капуста, 5 Морей Икра Трески. Dîner: Старейшина Коньяк, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Куриное Филе с Овощами, Иван Мясоедов Студень по-Домашнему. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aloyf


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.