Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 62,03g | Glu: 197,71g.
Petit Déjeuner: Bananas , Sour Dough Bread, Butter, Tea with Skimmed Milk, Honey. Déjeuner: Tea with Skimmed Milk, Roast Beef Sandwich . Dîner: Peters Original Vanilla Ice Cream, Woolworths Waffle Cones - Original, Woolworths Select Tasty Cheese, Spaghetti Bolognese. Snacks/Autre: Devondale Extra Soft Butter, Banana Bread, Gloria Jeans Cappuccino (Regular), Devondale Extra Soft Butter. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kilostogo
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