Journal de Anny0390, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
1285 kcal Gras: 44,60g | Prot: 114,02g | Glu: 105,50g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречневая Крупа, Олейна Подсолнечное Масло, Детская Молочная Кухня Фрикадельки из Мяса. Dîner: Помидоры, Котлеты куриные, Яблоко Голден. Snacks/Autre: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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