Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1041 kcal
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Gras: 42,61g | Prot: 46,33g | Glu: 124,18g.
Petit Déjeuner: Santan, Tahu Goreng, Tumis Labu Siam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Uleg Sambal Pedas, Kentang Rebus, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Sup Miso, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Buah Anggur, Mangga, Relaxa Permen. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah.tamba
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