Journal de lena2kolena, 08 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023

59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:

1652 kcal

Gras: 63,57g | Prot: 107,39g | Glu: 159,88g. Petit Déjeuner: Merci Шоколадные Конфеты, Parmalat Молоко 3,5%, Самокат Сыр Гауда, Белый Рис (Длиннозерный). Déjeuner: Русское Печенье Курабье, ВкусВилл Мясо Мидий, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Киноа . Dîner: ВкусВилл Манго, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Креветки Белоногие Королевские. plus...

486 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Попа вид сзади очень вкусно смотрится 😌

04 déc. 23 par le membre: MK_97


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