Journal de MMDuff10, 19 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2015
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2015:
3189 kcal Gras: 169,45g | Prot: 66,76g | Glu: 349,84g.   Petit Déjeuner: Sonic Blackberry Diet Green Tea, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Déjeuner: Nestle White Chocolate Chips, General Mills Bugles Original, Sam's Club Chocolate Cupcake, Chuck E. Cheese's Vanilla Buttercream Cake, Clancy's Garden Vegetable Straws, Domino's Pizza 16" Thin Crust Cheese Pizza, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. plus...
1760 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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