Journal de Makulshina, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
1150 kcal Gras: 42,78g | Prot: 38,01g | Glu: 154,38g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Окей Булочка для Гамбургера, Борщ с Курицей. Dîner: Tuc Крекер с Сыром, Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами , Каравай Сухари с Изюмом, Яблоко. Snacks/Autre: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. plus...
1934 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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