Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2011
|
85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 66,41g | Glu: 149,25g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Butter, Plain Shredded Wheat, Whole Wheat Bread. Déjeuner: Plums, Peaches, Pure Protein Shake - Frosty Chocolate (Bottle), G2 Orange. Dîner: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Hamburger Bun, Ketchup, Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). plus...
|
|
2330 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jtp
|