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1254 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 115,17g | Glu: 97,42g.
Petit Déjeuner: Honey , Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Publix Breaded Mozzarella Sticks, Spinach , Egg. Déjeuner: Chocolate Covered Raisins, Coffee with Cream and Sugar, Cooked Vegetables, Chicken Breast. Dîner: Julian Bakery Egg White Protein Powder. Snacks/Autre: Breakfast Pastry. plus...
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2256 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Historique de poids de Irina Samark
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