Journal de Natarka99, 08 nov. 23

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Ponownie pankejki białkowe 😍 dzisiejsze mają więcej kcal, bo użyłam zwykłej czekolady zamiast philadelphii, ale deficyt utrzymany 🤤

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:

1465 kcal

Gras: 48,25g | Prot: 57,60g | Glu: 202,51g. Petit Déjeuner: Danone Zakręcony Mix . Déjeuner: Kinder Bueno White Mini. Dîner: Borówka Amerykańska, Kruger Krem Duo, 4F Fuel WPC Vanilla, Kaufland Mąka Pszenna, Proszek do Pieczenia, Łaciate Mleko 0,0%, Jajko. Snacks/Autre: Pomidory, Piątnica Śmietana 30%, Łaciate Mleko 0,0%, Nestlé Płatki Fitness Yoghurt. plus...

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Commentaires

Apetycznie wyglądają! 🙂

08 nov. 23 par le membre: Silver◇

Silver i były pyszne!😁

08 nov. 23 par le membre: Natarka99


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