Journal de chloemacdugll, 09 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2023
112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 47,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2023:
1572 kcal Gras: 76,65g | Prot: 84,78g | Glu: 135,89g.   Petit Déjeuner: Midori Морская Капуста Сушёная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Красная Цена Сыр Российский, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Петелинка Куриная Голень Вареная, Гречка с Маслом. Dîner: Ашан Кешью Сушеный, Рис Отварной, Midori Морская Капуста, Хлеб Цельнозерновой, Ашан Ассорти из Морепродуктов . Snacks/Autre: ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Кешью Сушеный. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chloemacdugll


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.