|
Третий день подряд я держу режим и третий день подряд меня мучает жуткая тоска. То ли из-за лишения вкусностей-вредностей, которыми я эмоциональный голод убирала, то ли просто осенняя хандра. На сегодня вес то ли 77,9, то ли 78,0 - решила не менять значение параметра. Посмотрим, как завтра будет
|
1870 kcal
|
Gras: 42,17g | Prot: 112,60g | Glu: 216,36g.
Petit Déjeuner: SPAR Печенье Овсяное с Шоколадом , Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Марис Патиссоны, Куриная Грудка Отварная, Рыбный Суп. Dîner: SPAR Набор Филадельфия Микс. Snacks/Autre: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
|
|