Journal de 3011Sc3, 09 nov. 23

@0817
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2023:
499 kcal Gras: 21,34g | Prot: 72,06g | Glu: 6,68g.   Petit Déjeuner: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Déjeuner: Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat in Water Fully Cooked, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Dîner: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage. Snacks/Autre: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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