|
Всем добрейшего дня, время к обеду, а у меня только завтрак ~350кк Печень свиная, огурец, хлебцы, омлет с ветчиной из индейки и помидором, маффин и чай
|
1474 kcal
|
Gras: 71,97g | Prot: 104,84g | Glu: 98,93g.
Petit Déjeuner: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Печень Свиная, Parmalat Молоко 0,05%, Вареное Яйцо, Экокультура Помидоры Черри, Папа Может Ветчина Филейная, Магнит Мандарин, Delicato Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. Déjeuner: Solvie Батончик Кокос, Магнит Яблоки Семеренко , Суп морская капуста. Dîner: Parmalat Молоко 0,05%, Фаберлик Омега 3-6-9, Магнит Ассорти Маринованное Грибное, Салат из печени, Морковь запечённая, Помидоры, Bombbar Майонез, Polar Филе Трески, Ля Фантази Треска на Пару. Snacks/Autre: Alpro Coconut No Sugars, Solvie Батончик Кокос, Bombbar Брусничный Топпинг, Магнит Яблоки Семеренко , 4 Сезона Черная Смородина, Волков Хрящики Куриные. plus...
|
|
 Commentaires
🌞Девчонки, я худею на пп-меню, давайте вместе! 😇
Я создала БЕСПЛАТНОЕ женское сообщество в виде группы в ватсапе.
Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя.Будем дружной командой, ведь команда это сила.
В группе вы найдете:
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍌Марафоны стройности!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Напиши мне в ватсапе +79963589097
ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя добавлю🤗🍱
10 nov. 23 par le membre: ggasill
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KariJade
|