Journal de Annutkka, 10 nov. 23


Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
2364 kcal Gras: 110,61g | Prot: 115,93g | Glu: 236,86g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Global Village Закуска Венгерская, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Блины на Молоке. Déjeuner: Мираторг Сливочно-Грибной Соус, Global Village Закуска Венгерская, Лента Вырезка Свиная, Гречка Отварная, Перекресток Семга, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Dîner: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Global Village Закуска Венгерская, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Риат Пирожное Пчелка. plus...
1066 kcal Exercice: Musculation - 45 minutes, Cross Training - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 21 heures et 55 minutes. plus...

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Annutkka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.