Journal de Aloyf, 10 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
116,6 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.    Reste à parcourir: 49,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
2533 kcal Gras: 78,88g | Prot: 231,31g | Glu: 86,13g.   Petit Déjeuner: Волжанин Белок Яичный, Вараксино Яйцо, Северный Кристалл Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленый, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Шпинат. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, 5 Морей Икра Трески, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Баклажан Баклажан, Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста. Dîner: Скумбрия, Скумбрия, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Старейшина Коньяк, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aloyf


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.