Journal de Anechka_123, 10 nov. 23

Чем еще заняться осенними вечерами)). 🧑🏻‍🍳

Кабачковые ПП вафли 🧇
•1 кабачок
•1 яйцо
•3 ст.л. рисовой муки
•пару ложек сметаны
•соль, перец
•масло для смазывания вафельницы.

Время выпекания 8-10 минут.

Получается оочень вкусно и полезно 💗.


Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
1764 kcal Gras: 62,88g | Prot: 98,55g | Glu: 212,10g.   Petit Déjeuner: Сахар, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Вкуснотеево Сливки 10%, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе. Déjeuner: Solvie Батончик Шоколад, Сахар, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе, Лента Курица Кунг Пао с Рисом . Dîner: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой , Яйцо, Кабачок, Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Autre: Мандарины, Помидоры. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anechka_123


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.