Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2011
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2123 kcal
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Gras: 75,39g | Prot: 84,38g | Glu: 291,19g.
Petit Déjeuner: Everything Bagel (Thomas'), Sweet Cream Butter, Apricot-Raspberry Preserves. Déjeuner: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, San Juan Island Nine Grain Bread, Cool Ranch Tortilla Chips, Classic Yellow Mustard, Premium Honey Ham, Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Barbecue Sauce, Broccoli, Cauliflower, Breaded Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Autre: Ensure Plus - Homemade Vanilla, Sweet Cherries. plus...
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2058 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Debout - 2 heures, Assis - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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