Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2023
|
75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 40,93g | Prot: 103,03g | Glu: 134,43g.
Petit Déjeuner: Prozis Zero Maple Syrup, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral , YAVA LABS Whey Concentrada, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Déjeuner: Azeitonas Verdes, Calvé Maionese Magra -76%, Pingo Doce Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Santa Catarina Atum em Água , Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Dîner: Castanha Assada com Sal, Pingo Doce Azeite, Esparguete (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Prozis Manteiga de Amendoim, Bimbo Pão de Forma Integral. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de luanapavaomoreira
|