Journal de DomOlive, 11 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2023
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2023:
1684 kcal Gras: 71,80g | Prot: 68,47g | Glu: 198,37g.   Petit Déjeuner: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Doritos Nacho Cheese, Dempster's Rye Bread, Kraft Cheese Slice, Egg. Dîner: Rooster Brand Brown Jasmine Rice, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Autre: Date, Celery , Virginia Peanuts , Compliments Organic Carrots, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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