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2214 칼로리
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2214 kcal
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Gras: 65,33g | Prot: 149,45g | Glu: 249,94g.
Petit Déjeuner: 참귀리 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 무당 냉동 딸기, 계란후라이 (지방없이), 우유. Déjeuner: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 고등어구이, 밥, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Dîner: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 소고기 앞다리살, 밥, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Snacks/Autre: 고등어구이, 마이프로틴 Xtra 쿠키. plus...
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Historique de poids de 백치치
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