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14.2% grasa
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2433 kcal
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Gras: 110,32g | Prot: 124,44g | Glu: 247,24g.
Petit Déjeuner: Verduras Salteadas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Verduras Salteadas, Sacla Salsa Puttanesca con Tomates Cherry y Aceitunas, Sopraval Albondigas de Pavo, Tribu Maní Tostado sin Sal. Déjeuner: Ensalada de Frutas, Great Value Maple Creme Cookies, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Palta, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dîner: Cuisine & Co Peanut Butter American Style, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural, Plátano. Snacks/Autre: Natur Natur de Maiz, Tribu Maní Tostado sin Sal, Barcel Takis Fuego. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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