Journal de Я-ночка, 13 nov. 23

Овсяноблин с копчёной курицей и сыром на завтрак)) всем доброе утро ☀️ в Сибири дождик и + 1

---

1647 kcal

Gras: 80,58g | Prot: 105,74g | Glu: 119,50g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Мёд , Яйцо Куриное, Ого Овсяные Отруби, Октябрьская Птицефабрика Филе Грудки К/в в/У, Алтайские Сыровары Сыр Тильзитер-Сыроделоff. Déjeuner: Яшкино Вафли в Шоколаде , Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Ready2eat Салат "Коул Слоу". Dîner: Октябрьская Птицефабрика Филе Грудки К/в в/У, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Постный Борщ, Ирмень Сметана 15%. Snacks/Autre: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех. plus...