Journal de ginavalerobarnet, 13 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
48 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
928 kcal Gras: 17,57g | Prot: 43,69g | Glu: 146,69g.   Petit Déjeuner: Deen Halal Turkey Breakfast Slices, Kiwi. Déjeuner: Publix Spinach, Nature's Classic Green Chickpeas. Snacks/Autre: That's It 1 Apple + 20 Blueberries, HEB Oats & Honey Granola Bar, Chicle. plus...
1934 kcal Exercice: eliptica - 33 minutes, caminar - 45 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure et 57 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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