Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
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49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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908 kcal
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Gras: 25,88g | Prot: 30,32g | Glu: 140,74g.
Petit Déjeuner: Золотая Русь Морс Клюквенный, Сырники в Духовке, Сметана, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Déjeuner: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сметана, Сырники в Духовке, Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Dîner: Чай с Лимоном, Мёд, Груша, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Dodo Пицца Домашняя. plus...
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1694 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 52 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Basket-Ball - 30 minutes, Cardio - 9 minutes, Repos - 12 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ♪•katyaaap•♪
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