Journal de manzhurina.ti, 14 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2023:
896 kcal Gras: 20,23g | Prot: 119,63g | Glu: 61,62g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Ямчан Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Déjeuner: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Тыква, Пекинская Капуста, Филе Индейки. Dîner: Ямчан Соевый Соус Классический, Черника, Тыква, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Пекинская Капуста, Яичный Белок. Snacks/Autre: Черника, Тыква, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Шампиньоны, Кабачок, Филе Индейки. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de manzhurina.ti


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.