Journal de joe maska, 14 nov. 23

613 kcal

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2023:
1388 kcal Gras: 57,17g | Prot: 58,50g | Glu: 149,24g.   Déjeuner: Ei, Gut & Günstig Rosenkohl, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Kraft Simmenthal. Snacks/Autre: Farmer Naturals Ganze Mandeln, Birnen, Golden Delicious Äpfel, Zespri Kiwi Gold . plus...

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Commentaires 
Ist das Thunfisch? 
15 nov. 23 par le membre: Kathrin Mahnke
Kathrin Mahnke, nein das ist ein Italienisches Produkt, und heisst Simental, in Italien bei uns und in der Schweiz total bekannt. Reines Rindfleisch, ganz mager. In Italien machen wir das auch mit Tomaten, Mozzarella, Zwiebeln, saure gürkchen, Olivenöl, accetto balsamico und Oregano und basilicum zu einem Salat. Eigentlich, sooo am besten. Aber ich hab das einfach so gemacht mit Salz Oliven Öl, Oregano, accetto als protein Quelle. Google mal wenn du willst Simental von kraft 
15 nov. 23 par le membre: joe maska
Vielen lieben Dank, werde ich mal machen 🤗 
17 nov. 23 par le membre: Kathrin Mahnke

     
 

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